2012年7月31日 星期二

香皂跟沐浴乳哪種對皮膚比較好? SEO1000

香皂跟沐浴乳哪種對皮膚比較好?

你喜歡使用沐浴乳洗澡嗎,

現在,恐怕你要開始改變了!

很多人使用沐浴乳洗澡,多半都只是因為沐浴乳方便使用,但是,方便使用卻未必是健康的,

因為方便之中,利潤是最終考量,創造方便可以刺激產量,進而帶入利潤,

對生產者而言,

營收的重要性大過消費者的健康重要性,

因此,沐浴乳的發明,雖然帶來了消費者的方便性與生產者的利潤, 表面上是雙贏的局面,實際上,使用的消費者永遠是輸家!

首先,我們來探討沐浴乳的製造過程,

一般的香皂,無非是使用成本低廉的動物性油脂,

如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂,如椰子油與甘油,在過程中,加入化學凝固劑,或者自然凝固,

然後成為一塊塊的香皂。

但是,沐浴乳就不同了,由於水與油天生不相溶,

試想不能相溶的水與油,如果要合而為一,

唯一的方法,當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑,而化工蘇打與穩定劑,卻是醫學界所公認的致癌物質之一,

也就是說,如果你使用一般的化學香皂,裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變,

而沐浴乳則又加了更多更高的化學成分,大大縮短了你的皮膚病變的時間,

這一切,當我們年輕尚有足夠的免疫力時,我們不會有太大的感覺,因此我們總是選擇了方便性,

但是,如果有朝一日,我們老了或者生病,免疫力下降,這些長期累積在我們肌膚皮下層,

甚至滲透進入我們體內各臟器的物質,將會大舉反撲,致使我們永遠失去健康,萬劫不復!

老人斑特飲and光腳養生五大法 ~ SEO1000

老人斑特飲and光腳養生五大法~


請一定要讀!與您分享!

保重身體!

去除老人斑特飲

別以為七老八十的人不再重視自己的外表,事實上他們十分緊張自己的皮膚究竟衰老到甚麼程度,能不能有補救的方法。然而,老人家不會再相信那些用化學成份調配出來的返老還童去皺潤滑護膚品。經驗告訴他們,天然物品是呵護天然皮膚的上佳用品。
我好些上了年紀的讀者,總愛問我一個問題:「有甚麼天然方法去掉這些惱人的老人斑?」我自己也生怕有一日長了一臉一手臂的老人斑。而且大家有目共睹,老人斑有愈來愈年輕化的趨勢。一大點一大點凸起的褐斑,真是有礙觀瞻。
今日遇到一位八十歲的老者,臉色紅潤兼滑淨。唉,不見老人斑喎?老者說,他五十歲那年巳經浮現老人斑。「難道你去做了鐳射除斑手術?」老者搖頭,答道:「二十年前未有鐳射手術啊。」他好整以繼續說道:「六十多歲時,遇到一位街坊,他年紀比我大,皮膚很好。他教我每日飲一杯生薑蜂蜜水。我這樣飲了一年多,老人斑全消失了,亦因為生薑和蜂蜜的關係,我的身體也強健了起來。」人體內的自由基正是一種衰老因數,會令皮膚生出「鏽斑」,而生薑正是除「鏽」高手。
食用方法:一茶匙生薑粉放入熱開水中,浸十分鐘,再放入少許蜂蜜,攪勻,飲用。
資料來源:經濟日報【任瑩】08/08/16
光腳養生五大法越活越年輕
除了光腳走路和跑步,你還可以根據自己的需要嘗試看看下面這些光腳養生的小招數,效果真的不錯哦!

1
美膚祛斑:絲瓜絡摩擦腳心
日本東京大學竹之內教授研究發現了一種易行有效,無須花錢的按摩腳心美容法。通過適當地刺激腳底,就能夠刺激到腎上腺,促使腎上腺分泌激素,激發皮膚細胞的活力,增強其新陳代謝,減少色素沉澱,從而使得肌膚白皙而富有彈性。這種腳心美容法簡便易行,每天洗腳後,用絲瓜絡之類的天然植物用力摩擦腳心,也可在臨睡前兩腳互相摩擦腳心,直至發熱為止。

2
減肥排毒:邊看電視邊踩黃豆
這個非常適合初試者,在沙發前面開闢一小塊地帶,鋪上黃豆,每天看電視的同時光腳在上面踩15分鐘,因為黃豆大小很適中,對穴位的刺激也相對溫和,可以相對輕緩地促進新陳代謝,排毒和燃脂雙管齊下。不過需要提醒的是,當你太餓或者太飽的時候都不要做,做完後立刻喝杯水,排毒效果會更好。

3
關節更靈活:練習踮腳走路
分別用腳尖、腳跟、腳內側、腳外側走路,能鍛煉到小腿不同部位的肌肉,增強肌肉力量與關節穩定性,預防日常出現的踝關節扭傷的情況,但在初期練習時一定要小心,可以先扶住一些東西,熟練後再慢慢放開。

4
加強腸胃功能:多活動腳趾
根據中醫經絡理論,胃經通過腳的第二趾和第三趾之間,管脾胃的內庭穴也在腳趾的部位。如果你的胃腸功能較弱,不妨經常鍛煉腳趾,比如練習腳趾抓地,或者是用二趾和三趾夾東西,對經絡形成刺激,持之以恆,胃腸功能就會逐漸增強,消化不良、便秘或腹瀉等症狀將會得到改善。

5
緩解腰酸背痛:光腳滾網球
背和腳看上去雖然離得很遠,但足底肌膜、小腿肌肉與背部及頸部肌膜都有關聯,如果你常常腰酸背痛,可以試試把網球或者高爾夫球放在腳底,從腳趾到足跟緩慢滾動按摩二至三分鐘,就能舒緩背部肌肉緊張和疼痛的症狀。

紅燈時,救護車要過,前方有照相機怎麼辦? ~ SEO1000

紅燈時,救護車要過,前方有照相機怎麼辦?
這是很重要的小常識,不可不知。
紅燈時,救護車要過,可是有闖紅燈照相機,此時您會怎麼辦?
當然一定要讓,而且不只是救護車,消防車也是要讓喔!
但是遇到路口有闖紅燈照相機的,建議你:
1. 車子「打亮故障燈」,「緩慢」通過停止線。
2. 同時並「往左或往右靠」讓車輛斜停,讓救護車有足夠空間通過。
3.「千萬不要」直接穿越橫向馬路。
4. 記下消防車或救護車的編號及車牌,例如:八德91、松山16等。
緩慢的壓過照相機的感應線,有時不一定會被照相,
而且說不定救護車會擋住後車牌。
車子斜停,若救護車或消防車通過時也被照相,
就可以證明你不是闖紅燈,但若是你直接穿越橫向馬路,
那就真的是闖紅燈了。
記下救護車編號及車牌,可以到該消防隊
影印那次勤務的「工作紀錄簿」當作證明,去裁決所申訴。
消防隊的地址可以查網站或問一一九。
另外提醒你,一定要讓消防車或救護車,
因為現在很多值勤車上都配有攝影機,
專門拍攝不讓救護車或消防車的車輛並事後舉發,
罰多少錢不知道,但要是因為這樣
造成消防勤務延誤導致重大傷亡,還要追究刑責!

世事洞明皆學問,人情練達即文章-逆境菩薩 ~ SEO1000

這短文絕對要寄給有智慧的朋友..........

某大公司招聘職業經理人,應徵者雲集,其中不乏高學歷,工作經驗豐富的人。


最後,老闆將親自面試最後的六名應徵者。

可是當面試開始時,主考官卻發現考場上多了一個人,就問道:"有不是參加面試的人嗎?"
坐在最後面的一個男子站起來:"先生,我在第一輪就被淘汰了,但我想參加一下面試。"

所有的人都笑了,就連站在門口為客人倒茶水的老伯也忍不禁笑。

主考官不以為然的問:"你連考試第一關都過不了,又有什麼必要參加這次面試呢?"
這個男子說:"因為我掌握了別人沒有的財富,我本人就是一大財富。"
大家又一次哈哈大笑了,認為該男子或許是頭腦有毛病,或許是狂妄自大。

該男子繼續說:"我雖然學歷不算太高,也沒擔任過重要職務,可是我卻有著十年的工作經驗,曾在十二家公司任過職 ... ..."

主考官插話:"雖然你的學歷和職稱都不高,但是工作十年倒是不錯。不過你換了十二家公司,這可不是一種令人欣賞的行為。"
男子說:"先生,我沒有主動要換工作,是那十二家公司先後倒閉了。"

大家又是一陣大笑。一個考生說:"你真是一個道地的失敗者!"
男子笑了笑:"不,這不是我的失敗,而是那些公司的失敗。這些失敗積累成我自己的財富。"

這時,倒茶老伯走上前,給主考官添茶水。

男子繼續說:"我很了解那十二家公司,我與同事努力想挽救,雖然沒有成功,但我知道錯誤與失敗的每一個細節,並從中學到了許多東西,這是別人所學不到的。很多人只是追求成功,而我,更有經驗避免錯誤與失敗!... ..."
男子停頓了一下,又接著說:"我知道,成功的經驗大部分相似,容易模仿,而失敗的原因卻各有各的不同。用十年學習成功經驗,不如用同樣的時間經歷錯誤與失敗,所學的東西反而更多,更深刻。我認為,別人的成功經歷很難成為我們的財富,而恰恰是別人的失敗過程卻是我們不可多得的財富!"

該男子說完,做出轉身出門的樣子,又突然回過頭:"這十年經歷的十二家公司,培養鍛煉了我對人,對事,對未來的敏銳洞察力,舉個小例子吧?真正的主考官,不是您,而是這位倒茶的老伯..."
在場所有的人都感到驚訝,目光轉向老伯。


老伯在驚訝之際,很快恢復了平靜,笑了笑:"很好!你被錄取了,因為我想知道 - 你是如何知道這一切的?"

啟示:
相信誰不也願意從事十二家公司,而公司都相繼倒閉。
更多的時候,我們埋怨我們倒楣,卻沒有換個角度想想:塞翁失馬,焉知非福。

從這個故事,我們也能得出一個結論:
錯誤和失敗並不是100%的,錯誤和失敗多了,只要懂得去總結整理,就是一筆財富,因為可以讓我們學會去避免同樣的錯誤與失敗
另一方面,我們也明白了世事洞明皆學問,人情練達即文章。

這名男子能從倒茶老伯的神情,氣質,舉止等看出他是這家公司的老闆,說明他是一個觀察力很強的人。然而冰凍三尺非一日之寒,這樣的洞察力不是一朝一夕能夠練成的,這需要長期的積累,
需要在每一個細節的觀察中不斷的訓練和提升。


向逆境乾杯,跟敵人致敬打擊你最深的人,一定是你的敵人?
錯了,他可能是你最親密的朋友,親人。
打擊你最深的人,一定是負面的?
錯了,他可能造就一個更堅強的你。

原諒敵人往往比原諒朋友容易。
因為,我們從來不會對敵人付出感情,但是對朋友,親人,我們也許付出了最真摯的情感,付出了,就希望得到回報,得不到回報,反而被出賣,背叛,在情感上就會有著被欺騙的傷痛和悲哀。

原諒敵人,那是一種風度和器量的表現;我們之所以可以原諒敵人,那是因為覺得自己在他之上,有權力去赦免他,甚至可憐他,原諒他,就是不想跟他一般見識。

但是,我們對朋友卻是小器的很,在內心始終無法真正的原諒他。

人生中有許多不可思議的地方,看似弔詭,其實透著玄機,例如說,越是親密的人,往往互相傷害;愈是自己的親人,反而傷你最深,那些看輕你的人,傷害你的人,可能是你的父母,丈夫,妻子,情人,兄弟,姐妹,甚至是你最好的朋友,同事。

雖然如此,這些人都可能是你人生中的"逆境菩薩",也是你人生中的"逆增上緣 ",因為,有了他們的"激勵",你才有向上的勇氣及能量。

人生到底是上升,或者下墜,完全取決於你如何看待人生,倘若在遭受打擊時,仍能體會到生命的美好之處,當你細細品味痛苦的滋味,慢慢咀嚼失意帳惘之時,你就永遠都不會忘記這種"刻苦銘心"的感受。

此時若能化挫折為動力,化困境為動能,那些打擊你的人,就是上天給你最好的禮物,也是上天給你最好的成全。

其實,我們都應學會感謝,感謝那些曾經讓我們跌了一大跤的朋友,因為,成功是來自貴人的提攜,也來自小人的激勵,若沒有重重跌倒過,就不會想要風風光光再站起來。

向逆境乾杯,跟敵人致敬,英雄往往就是誕生在這樣的時刻,這也是你重新認識自己的關鍵。

只有面對挫折時,還能夠微笑以對,在困境中學會了感謝,你才能掙脫人生的困境,走向光明未來。
格局決定結局、態度決定高度!

2012年7月29日 星期日

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牙周病 簡易預防法~~~SEO1000

牙周病簡易預防法


在美國很多醫藥研究証明,微細菌從牙周病人的牙周那?開始進入血管,而再傳入心臟和其他器官。

如果血管的內壁有發炎,血凝結塊可以長成而堵塞了血管,造成了心臟病。

哥倫比亞大學的牙科醫藥學院與及Aetna保險公司聯合做了一個研究。

Aetna保險公司的醫藥保險之十四萬五千人中曾有糖尿病,長期血管發炎和心臟病。

雖然他們有這些疾病,但是他們曾經看過牙醫,醫好了他們的牙周病,因此他們的醫藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。

換句話來說,如果牙周病已經被控制好,糖尿病,血管炎和心臟病會減少。

2000年,美國政府公共衛生局前局長(Surgeon General)David Satcher說,"在老年人與小孩中,牙周病是一個無聲的流行病。"

看了上面醫藥研究的發現和警告,我就請教我的牙醫如何處理牙周病。

他的提議是每天早晚用鹽水漱口。所以兩年來我都用鹽水漱口二,三分鐘,然後再用清水洗去口?的鹽,每天早晚各一次。

兩年來我也再沒有牙周病了。

這是一個簡單而且便宜的方法來預防一個複雜的疾病。何不一試呢

鹽水漱口確實對牙周病的治療及預防有特殊的功效。

我在12年前去洗牙時,醫生說我有嚴重的牙周病,他寫一張轉疹單要我去治療,當時我想到以前我在報紙上看到報導--用鹽水漱口治療牙周病的方法:,每天晚上洗牙後含一口鹽水漱口2分鐘,鹽水越濃越好。

我依然報導的方法,用一個小小的玻璃瓶,泡一瓶濃濃的鹽水,每天晚上含一口鹽水漱口,3個月後我回去看牙醫,醫生說牙周病完全好了。

你是認份,還是認真? seo1000

你是認份,還是認真?

今日寫一個感想。

現代人大多隨興所至、崇尚自由、樂活,真正像從前那樣「努力奮鬥」的人已經不多見,如果一間公司能找到的都是努力的人,整間公司都是「寶」。但我在努力的找來和我一樣努力的人的同時,我發現,努力有兩個層次──

有一種努力叫做「認份」,另一種叫「認真」。

所謂「認份」就是說一句做一句,很乖,很聽話。所謂「認真」則是奮鬥做好某件事,不是為了聽誰的話!

「認份」和「認真」的不同,我來說一個故事,以前創投時期拜訪過一間外縣市的廠商,老闆霸氣十足,某天,許多投資公司一起去聽他們「大拜拜」的那一場早晨會議裡,那位老闆竟然當場發了一頓大脾氣!

我忘了是什麼事情,所以這裡就以「倒茶」來模擬當時的情境──

那位秘書幫所有人倒茶後,為董事長奉上一杯白色高瓷杯的熱茶。

老闆啜了一口,說:「太熱了。」

秘書嚅嚅的趕緊帶著茶杯退場,二十秒後又敲門進來,老闆同一個動作再喝一次:「不夠熱。」

就這樣來來回回好幾次,你知道我的意思,老闆一下子說太多,一下子不夠濃,一下子又茶葉露出,這樣好幾次以後,客人通通都主動說:「這樣可以了,這樣可以了!」但,沒想到,老闆吸了一口氣,然後……

然後,猛力瞪下桌子!水杯全部應聲跳了起來,其中一杯還倒了,滾燙的熱茶水奔流了滿桌子,還把文件弄濕了。所有人目瞪口呆,直到一秒後才有人慌忙站起來拿起衛生紙擋住準備要流到桌下的茶水。

你!到底有沒有『認真』倒!」老闆指著秘書大吼。

這時候,大家都覺得這老闆不合理了,但老闆問了一句話:

你是因為想討好我才倒好水,還是你真的認真想倒好水?」

嘩!這句話如雷貫耳,雖然沒有聽得很懂,但乍聽之下好像這個老闆好像有他的「哲理」,真的將在場的所有外賓都震躡住,看到還有幾個人點頭稱是!但,我心中在暗暗OS:

你個屁咧!」

這是一位很認真的秘書,這麼努力、這麼願意受願意挨,但是,一個人即使曾經如此的想努力倒一杯好茶,被你這樣前後來回罵這麼多次,縱使心中曾有任何「認真」的意願,到最後也是乖乖的「認份」了。最後,老闆您說的什麼,我就照做,您說東,我就做東,您說西,我就做西,儘量不讓您發火,至少別在這麼多人面前發火……就是我上班的最高指導原則所在。

這個老闆,讓一個原本很「認真」的員工,變成一個「認份」的員工老闆得到了他的爽,其實他損失了一個寶

這就是一個關鍵了。

所有上班族都要注意自己從「認真」轉為「認份」的那一個關鍵點,不要讓自己的「認真」,就這樣消失不見了。

每人皆曾有「真」的一面,看看小孩子就知道,對小朋友來說,能得到最少的處罰、最多的稱讚,就是好的,所以孩子會去努力的做大人所給他的「任務」,比方說吃完飯要收好碗筷、開電視前要先問父母、糖果吃完紙屑要丟到垃圾桶、桌子溢水了要拿抹布用力擦……

我看著小朋友在用力的擦水,我心裡在想,小朋友是「認份」還是「認真」?

看起來他是「認份」的聽大人的話,但又想,小朋友根本沒有「認份」這種事,他可以將所有事情都做得津津有味,應該說,小孩子依大人要求做事的那股津津有味真的是「真」的,他享受到一切,而且有機會變通他的做法。

但人長大,了解到並非所有事都依自己的意願走,所以開始「怕事」,於是,一個努力的人,最後慢慢變成了「認份」而不再是「認真」,很是可惜!

還好,現在自由工作、權力保障,所以,「認份」的時代已經過去了,「認真」的時代已經來了,如果你是一個努力的年輕人,請檢視自己到底是在認真還是認份,請別再認份了,換個地方,讓你可以開始真正的「認真」起來吧!

(圖片來源:Sebastian Nebel

火龍果預防痴呆-----------seo1000

火龍果預防痴呆


火龍果富含花青素可抑制人腦變異預防痴呆

2012/05/17 12:56

火龍果富含花青素 可抑制人腦變異預防痴呆
火龍果營養豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,並且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。是一種具有高效營養價值的水果。現代研究表明,火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素,是現代人養生的首選水果,火龍果可攪碎成果汁飲用,若做成果凍更是風味絕佳。火龍果的果汁味道清甜可口,還可釀酒、做罐頭等。
  火龍果的營養價值:
  1.火龍果含有較高含量的花青素,花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑,可抑制人腦的變異,對痴呆症有一定的預防功效。
  2.多吃火龍果,對胃部有一定的保護作用,因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白,其會自動與人體內的重金屬離子結合,排出體外,可起到解毒的功效,而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。
  3.火龍果含有豐富的維生素C,具有美白的功效,因為維生素C可消除氧自由基,使人的肌膚光亮淨白。
  4.火龍果含有豐富的膳食纖維,用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面,效果都不錯。
  5.火龍果的含鐵量很豐富,女性朋友多吃,可及時補充每月流? ◥熙﹞斃K質。
  6.切開火龍果,看到是數不清的芝麻裝的小顆粒,這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化,經常便秘的人,多吃火龍果可治療便秘。

台灣最美的日出

台灣最美的日出!
實在不相信這真的是台灣的景色!
簡直不輸阿里山的日出、雲海。


二寮基本上走法有好幾個,從一高從二高皆可到達,但是我只走過二高關廟路線,看到網路很多討論,我覺得關廟這條比較好走。
比較典型的走法這邊介紹三個,先從最難走的開始。

一、中山高仁德路線
  • 中山高在仁德下交流道
  • 東行至關廟
  • 入關廟市區第二個十字路口,見到7-11商店左轉切入(這邊應該是182縣道)
  • 續行2個十字路口(巨蛋超商),再左轉沿路開至龍崎(這邊還是182縣道)
  • 過高架橋後有個Y字路,這是182號縣道舊與新之插道,取右爬波巡S彎道,在龍崎老人活動中心左轉
  • 左轉後就是162號縣道,沿途以右向前行,自此開始,路開始複雜了,千萬謹慎
  • 見一考潭與土崎插路指標右轉
  • 見左鎮插路指標也取右線斜坡前行不久見到土崎代天巡府廟的牌樓(路越來越窄了)
  • 續行見到二寮觀日亭準備停車,然後沿樓梯爬到觀日亭
  • 再續行可見到右方有觀景台,這邊比較不恐怖
二、二高新化線
  • 走二高在新化下交流道
  • 由新化到虎頭碑
  • 在虎頭碑南側道路經大坑休閒農場沿此路到左鎮崗林
  • 在崗林派出所右轉切入後巡此路逕前行經崗林國小後很快就到達二寮觀日亭(應該會先達觀景台)
三、二高關廟路線
  • 走二高關廟下交流道
  • 一下交流道在關廟加油站前左轉切入(如果從高雄方向來,一下交流道即須左轉,這邊很容易走到新化,走新化是錯的,趕快繞回來右轉才是關廟)
  • 182號道路接口(會見到7-11)也是左轉正式進入182號道路
  • 沿182號道路並與上述()同行到二寮
    這三個方法,據同好描述,第二條看似簡單,但其實最難走,會走很多冤枉路。第一條現在走的人也少了,因為86號快速道路已通,可從一號走86接關廟,快到關廟三號高速公路時,沿剛剛說的()的那條路右轉,直走就看到7-11了。這樣的走法我也沒走過,是不是真的這樣,可以試試。
  • 二高關廟下交流道
  • 看到關廟加油站前即須左轉(高雄往北的一下來見路就馬上轉,不要懷疑)
  • 看到7-11左轉(這個地方沒有太多7-11)
  • 看到巨蛋超商左轉
  • 看到高架橋,過高架後約2分鐘會看到Y字路,走右邊的爬坡道往上
  • 看到龍崎老人活動中心左轉
  • 過了龍崎國中會遇到T字路,右轉
  • 從這裡開始,注意地上的雙箭頭,有箭頭走箭頭,沒箭頭就順路走,沒順路就走較大的路,箭頭優先
  • 你不會看到觀日亭的,太暗了,你會看到右邊有觀景台,就是紅磚人行道,還有水泥欄杆
  • 懷疑,左前方有路燈,路燈下有停車的地方很明顯,還懷疑?地上是不是寫著STOP?那就沒錯。
台南二寮清晨的美
01.清晨4:30才到,現場已經擠滿了
02.潑墨的二寮


03.
夢幻一般的二寮


04.
竟然出現小小的三連雲瀑


05.
這雲霧好像一隻藏匿在深山的巨鼠,一會兒功夫就不見了


06.
綠綠的竹林當前景


07.
嘗試日出斜射併存的黑卡拍攝
08.斜射光直拍,宛如神龍吐鬚


09.
左斜射光映照的潑墨二寮


10.
意猶未盡,層層的斜射光束,太美妙了

2012年7月25日 星期三

曾經的紐約林來瘋,尼克過去那些值得懷念的日子 ---SEO1000元

曾經的紐約林來瘋,尼克過去那些值得懷念的日子 ... 2012.07.22.
雖然我不是教徒沒啥立場說話,但我相信,信仰上帝的Jeremy是謙遜而偉大、始終表裡如一的。所以小弟想跟大家分享從20122月,林書豪Jeremy Lin崛起開始發光後的一些感想,寫了很多可能有些雜亂,還請大家見諒了。

201224日,林書豪(Jeremy Lin),一個從休士頓火箭撿來的控球後衛,一個非保證合約快結束、常坐冷板凳的亞裔小子,誰也沒想到他竟能讓尼克從落後到逆轉,最後以9992擊敗籃網。這次登場,林書豪拿下257助攻5籃板,全場歡呼之餘,也同時被他驚人的表現給嚇傻了。尼克怎麼突然冒出這號神人?

2012210日,林書豪得到生涯最高的38分,在麥迪遜花園廣場擊敗了洛杉磯湖人隊、擊敗了小飛俠科比布萊恩。


在賽後採訪中相當不爽的科比表示:「XX的,林都拿快40分是要我給啥建議?」
2012
214日,林書豪在比賽最後的0.5秒,以完美絕殺3分球奇蹟逆轉,紐約尼克戰勝多倫多暴龍!
林書豪vs.暴龍 賽後分析 三分絕殺!!
林書豪的驚人表現讓《紐約郵報》用「VaLINtine」來形容林書豪根本就是尼克的情人節禮物。

Happy VaLINetine's Day
2012
215日,林書豪場上的13次助攻帶領尼克擊敗沙加緬度國王,尼克重回五成勝率。這天,連灌籃高手作者井上雄彥先生,也在Twitter寫下「Lincredible...!」表示對林書豪的表現感到不可思議!

林書豪連續兩周登上《運動畫刊(Sports Illustrated)》封面,甚至連《時代雜誌(TIME)》也特地為林書豪發行了專刊,林書豪成功佔領各大媒體頭條!



林書豪與隊友一起閱讀時代雜誌推出的Jeremy Lin特刊

林書豪也相當快的登上美國籃球權威雜誌《SLAM》的封面

至還出現這樣的情況,紐約尼克隊明明是在客場,但最後全部的人都站起來歡呼是怎樣?!
尼克的17號球衣一系之間成為最暢銷的商品,林來瘋(Linsanity)、林不可思議(Lincredible)與林書豪有關的新創單字,全部成了搜尋的熱門關鍵字。短短21天內,他從沒沒無聞的場邊替補,變成全世界都知道的名字-林書豪(Jeremy Lin)!

......其實甜瓜對林的不滿是從這張圖開始的吧!
中間傷兵期就先不提了,想了解細節的同學可以看這篇林書豪做關節鏡手術缺席六周懶人包 (附各大報頭條圖片/影音)
對於受傷,林書豪依然保持著積極樂觀的態度,他一直以來都相信,上帝自有安排,「我的人生每件事都有它的理由。
而最近,尼克竟傳出無意跟林書豪續約後,轟轟烈烈的筆戰開始了...
媒體前後兩樣情,曾經的富比士這樣說林書豪

01. Believe in yourself when no one else does.當舉世滔滔卻無人相信你時,相信你自己。
02. Seize the opportunity when it comes up.
機會來臨時,牢牢把握。

之後的富比士這樣批評林書豪

「豪小子」林書豪最終決定接受火箭隊合約,與尼克隊說再見,令外界反應兩極,而美國著名的財經媒體《富比士》也因應時事刊出一則較關於財務的分析,作者藍恩(Randall Lane)直接在標題上下猛藥,他認為,「林書豪可能是哈佛大學史上最愚蠢的畢業生。」

當然,挺林跟不挺林是因為評論方各自看的角度不同,沒有誰對誰錯。尼克不簽自有球團經營面的考量,我不是財團經營者我也不知道。
但是呢,大家可以用第三方的角度重新檢視這場鬧劇到底是在衝三小,不簽就不簽還要婊人忘恩負義是怎樣?好聚好散不是很好嗎。
首先經濟拮据的尼克表示,我們沒有不想簽林書豪喔,還不是火箭的毒藥合約害的!我們很想留下林,但是留下他的成本,除了薪水外,再加上豪華稅,我們必須要付出7360萬美元 ,這價格實在太貴了養不起。

如果留下林書豪,2014-15球季時,初估尼克隊至少要支付團隊約9630萬美元總薪資,這將使尼克隊必須繳交6800萬美元豪華稅。如果沒有簽下林書豪,尼克需繳的稅額將大幅減少約4850萬美元。換言之,以休士頓火箭隊開出的2510萬美元計算,尼克如要豪小子,等於要多支付約7360萬美元。

但尼克老闆James Dolan到底還記不記得,因為林書豪的崛起讓麥迪遜花園廣場股票價值上漲了6%,直接為公司增加了1.39億的市值這件事。

紐約尼克隊的母公司,麥迪遜花園廣場 (MSG) 二月後的股價漲幅。

在林書豪爆發的過去一週之中,作為尼克合作上市公司的麥迪遜花園廣場股票價值也隨之上漲了6%,為公司直接增加了1.39億的市值。更為不可思議的是,在這期間,美國標準普爾500指數的上漲幅度只有不到1%,這也就意味著麥迪遜花園球館股票的上漲幾乎全要歸功於林書豪一人,與股票市場行情無關。

「麥迪遜花園廣場」(MSG)股價,也曾因為林書豪的精彩表現狂漲31%。而自從尼克老闆杜爛確定不與林書豪續約後,尼克這「遺臭萬年的錯誤決定」立刻現世報,股價立刻重挫8.5%,兩天輕鬆蒸發14億。

麥迪遜花園廣場 (MSG) 近期股價持續下跌中

當尼克不打算跟進火箭報價的消息傳出時,MSG的股價瞬間暴跌8.5%,反映出外界對於尼克球團這個決定的反感。

下面這張圖是林書豪先發到離開的股價變化,揪竟~麥迪遜花園廣場會不會再重回低點呢,就讓我們一起擦亮眼睛拭目以待哼哼。


看到這股價以後,到底是誰忘恩負義?用70萬美元簽了林書豪爽爽用,爽爽用完爽爽丟~~~~
尼克隊主場票價在林書豪竄起後的成長率標高,比甜瓜加入尼克後的漲幅還高。


甜瓜看林書豪不順眼很久了,有在關注體育新聞的同學應該都知道他們也確實存在著瑜亮情結。但我要先強調,我很喜歡以前在金塊的安東尼,但自從到尼克隊後他就變成爛甜瓜了。是的,爛甜瓜。
傷瓜瓜在尚未返回球場前曾跟媒體表示:「我不需要持球也行。」 (這話當然是騙人的...

「當我歸隊的時候,球會在林書豪的手上,」安東尼說,他目前因鼠蹊部傷勢缺陣,預計本周末才能再上場,「我不需要持球也行。」安東尼強調,林書豪是主控,他自己會盡到他自己的責任,沒有所謂爭不爭球的問題。

而從媒體寵兒變成沒人理的甜瓜,很怒為什麼大家的目光全部轉移到那個冷板凳亞裔小子上......

美國著名媒體《今日美國》做出一個調查,調查的題目是「誰是尼克最重要的球員?

調查結果顯示:林書豪獲得了50%的支持率,安東尼為5%,排在五個候選項的第4位;臨時主帥伍德森的支持率為10%,排名第3;小斯獲得了3%的支持率,影響力可以忽略不計;排在第2位的是整個球隊團結一致,支持率為32%

別忘了,籃球不只是單打獨鬥的個人秀,而是團隊運動啊小甜瓜...

甜瓜的英雄主義,想當尼克看板球星的驕傲害了他!
反觀林書豪,即使爆紅也沒有一點驕傲自恃,一直走著虛心穩重的低調路線,甚至還公開拜託媒體,若哪天驕傲了還盼媒體能點醒自己。


林書豪接受媒體專訪時提到:「我希望我沒有變,面對你們(媒體)的態度一直都一樣。」他更不忘提醒媒體:「如果我不一樣了(驕傲),請你們一定要告訴我。」。

但壞瓜瓜仗勢著自己在尼克是紅牌就亂來啦...衝著老闆賭爛(Dolan)愛他不惜重本簽下他...
比如說他這樣......

甜瓜一回來就跟林書豪不對盤,林書豪帶球節奏很快地要運行D'Antoni的進攻體系,當甜瓜有可能破壞攻擊節奏時,林書豪就不傳球給他,這惹惱了甜瓜,所以當林書豪在場上說話時,甜瓜根本不鳥他。
不過這兩人並沒有真的針鋒相對,而且還有試著妥協,在D'Antoni的進攻體系當中,加入甜瓜的單打風格,「但結果是一團混亂,因為D'Antoni的體系不是設計來單打的。」

這樣..

丹東尼請辭,傳聞和明星球員甜瓜安東尼不和有關,甜瓜今天出面澄清,他沒有和任何人不和,不過可以看得出來,甜瓜今天心情似乎非常好,紐約時報甚至直接了當地說,甜瓜成了「教練的終結者」
還有這樣......
林書豪遠走休士頓,紐約球迷開始責怪尼克。ESPN則將矛頭指向主將安東尼,認為他擠走豪哥,只為成就自己。文章四度說,現在尼克已經成為安東尼的球隊,他最好能保證尼克贏球。

ESPN
記者霍華德(Johnette Howard)今天說,安東尼(Carmelo Anthony)有教練殺手之稱,在丹佛金塊就與教練卡爾(George Karl)處不好;轉到尼克,與狄安東尼(Mike D'Antoni),還有史陶德邁爾也不對盤;火箭給林書豪豐厚的合約,安東尼竟然公開說「荒謬」。

文章說,安東尼在火箭合約還在談的時候,發表這種談話,擠走豪哥的手法,與幹掉狄安東尼如出一轍。

尼克「大咖」選手對林書豪的合約也有異議,人在奧運「夢幻隊」集訓的安東尼就直言「荒謬」;隔天他雖強調「荒謬說」是針對合約而非林書豪、期待與林書豪再合作,但反反覆覆的說詞難免傷害和氣。

安東尼說,「他現在是自由球員,要測試市場,休士頓(火箭隊)提出一張大合約,我真的不知道他會不會回尼克,我還沒有和球團的任何人談過接下來會如何發展。」安東尼面對媒體說些官話,但是私下卻說「荒繆 (ridiculous)


甜瓜安東尼(Carmelo Anthony)表示:全是媒體亂報,我才不記得我說過這種話!荒謬 荒謬 荒謬 !!!
好把甜瓜的反覆說詞他全不記得那就當他人老了所以記憶力也不好了......
除了林書豪在紐約尼克的隊友出了點問題外,重點是尼克於這個便宜又好用的超級新星,似乎全然無栽培誠意,下面這張雖然是網友反諷惡搞的圖片,但林書豪自從嶄露頭角後,尼克就非常用力操下去確實也是事實,似乎還間接影響了膝蓋...

工時超長:平均上場時間38.6分鐘

薪水低:年薪70多萬美元,甜瓜快2千萬美元)

責任制:輸球要被罵,贏球是成應該的

再帶大家回顧一下林書豪剛加入紐約尼克時,尼克球迷如何狠批這位華裔球員...

1227林書豪以自由球員的身份和尼克簽下一年非保障約時,尼克的臉書專頁發佈了一則新消息,向球迷介紹這位台裔美籍的新面孔。

畫面中從一樓到十樓,清一色在歧視和貶損林書豪。就連林書豪哈佛經濟的學歷也被拿來開玩笑:「請他剛好!我們正需要人來精算咱們的球隊薪資額度。」即使今天再上尼克臉書官網回溯,這些紐約球迷的言論也大都原封不動地留著。連同當時按讚的迴響,竟沒有管理員制止、刪除。

在沒看過林書豪展現球技前,所有的噓聲都是合理可以被接受的,而這些發出噓聲的人在看過林書豪的真功夫後,也全都被林給折服了。
林書豪就是有本事讓他從被噓「市場上這麼多控衛,我們(尼克)竟選這個廢物!」一直到大家因為尼克不表態而發起的「我們要林書豪留在尼克」聯署活動,所有人都看見林書豪的才能了,但尼克老闆杜蘭從沒明確表態一直到覺得被背叛,腦羞所以不表態,麥迪遜花園廣場的股價跟杜蘭的名聲就跟自由落體一樣,一直往下掉掉掉掉掉....
許多尼克與林書豪的粉絲紛紛表態,我們不要沒有林書豪的尼克隊,如果林書豪不在我就退出尼克粉絲!
但很顯然,這個小家子氣明明賺很大賺很多的任性老頭才懶的鳥咧!


哼,誰叫你要背叛我(模擬對白)
在確定尼克隊放手後,林書豪還是在個人臉書上表示:「實在非常興奮與光榮能夠重回火箭的懷抱,對於本季尼克隊與紐約球迷的支持我非常感謝,這顯而易見是我生涯最好的一季,我將永遠感謝。
林書豪正式加盟火箭前,尼克球迷透過KUSO的惡離別卡,以幽默暗諷的方式向林書豪說了再見...

沒辦法,在紐約尼克的林書豪簡直就是爹不疼、娘不愛,老闆隊友一起欺負你人好。


史陶德邁爾(Amar'e Stoudemire):我好瘋狂,我把另一隻手也劃破了!
奇德(Jason Kidd):我醉了,我是在簽什麼?
尼克老闆多蘭(James Dolan):沒什麼不能不公開的,如果要安慰的話,我大部份的決定是錯的。
諾瓦克(Steve Novak):酷!現在我是隊裡X的英雄了。
安東尼:我總是尊敬你是怎麼會喜歡投那麼多球,我很高興你離開了。
錢德勒:我總是享受對運球騙過你的人蓋火鍋!(暗諷林書豪防守不佳)。

連紐約的上空舞者也出來表態,尼克真的不打算留下林書豪嗎?我不依呀!


舞者安珀(Amber)對尼克的經營者喊話,「你不記得林書豪讓你那隊重振雄風嗎?」外界揣測豪華稅太高昂,是尼克無法決定跟進火箭報價的重要原因,但舞者哈洛(Harlowe)卻說,上一季她常常爲尼克的某位高層跳上空舞,「那個人說,在林書豪受傷之前,尼克財務是非常好的。


紐約時報一向以評論政治為主的Nate Silver,也對尼克不簽林的風波發表意見(http://ck101.com/bsk3ux5),文很長,不過他的結論是: 也許簽下林會是個失敗的投資,但尼克瘋了才會不試試看
為何呢?他的主要論點如下:

1. 若把豪華稅算在林身上,林的合約大約要一年花15M
林若是聯盟前十控衛的話,單就表現而言就值20M,所以15M算是小賺

10~20
名的話,小虧,20名後的話大虧
以他23歲的年紀來說,是可以期待他成為聯盟前10控衛,至少是前20
所以就算單論場上表現,林的合約較有可能是小賺或小虧

2.
市場價值來說,尼克新的賽季會面臨許多考驗
一來籃網要搬家到布魯克林,紐約媒體的目光,未來不會只放在尼克上
籃網和尼克兩者目前都大約是50勝球隊
如果林後來只是個flop, 尼克會變成45勝左右,結果不會相差太多
但若林有他二月表現的80%,尼克勝率期望值會變成55~60勝左右
這會讓他們變成分區龍頭甚至東區老二的機會大上不少
而這會讓他們季後賽主場優勢增加
二來林的吸焦力,目前還沒有尼克其他球員比的上
a)
紐約有45萬華人 b) 林的球衣賣的比所有尼克球員都好
c) Google
搜尋,林的搜尋次數 大於 (甜瓜+拳王+阿嗎)X4
自從尼克可能不簽林的消息傳出後,麥迪遜花園的市值已經掉了50M
這些錢已經夠簽下林加付豪華稅了

所以,他的結論是…
簽林的確有風險,但不簽才是瘋子

而正在倫敦奧運的小飛俠科比也曾表示過:我如果是老闆,這些不要林書豪的總經理都會被我開除開除 開除

再帶大家回顧一下林書豪在尼克隊的精彩表現。

2.林書豪是尼克隊繼1980-81Michael Richardso之後第一位連續6場得分超過20分以及7次助攻的球員。
3.
林書豪是自1991年以來第一位NBA球員每場至少攻下20分以及7次助攻的球員。

確定林書豪轉戰火箭後,崩潰的尼克球迷開始尋求發洩的出口,包括篡改尼克老闆杜蘭(James Dolan)所組業餘樂團網頁,甚至還有球迷自製音樂錄影帶宣洩悲憤的心情。

Song Parody - Jeremy Lin That I Used to Know
這些可能是忠實的尼克粉絲所以比教容易失控,但記者隨便採訪了紐約街頭的路人,他們紛紛表示「尼克你在搞什麼東東?


這位祖母級林書豪球迷說,「尼克隊真的是令人做惡,爲什麽讓林書豪走,真是太糟糕了,我這輩子第一次想看籃球,就是因爲林書豪,我真的很激動。」

激動的球迷甚至出現了「尼克是一支被詛咒的球隊」這種靈異路線的討論串...

如果說拓荒者是中鋒墳場,那尼克就可以說是控球墳場,加上被詛咒的制服組。好不容易,尼克被詛咒了十年,天上掉下來的運氣送來一個林書豪,然後尼克再讓自己的好運白白溜走,繼續靠他們制服組的優秀決策找來的KiddFelton....因為他們不想付一年的豪華稅。


好吧,說了這麼多,或去的都讓它過去了,甜瓜你如果在不幫尼克拿幾場勝利回來就不要怪那些死忠的尼克迷譙死你。反正三年內我都只打算當火箭迷了。

在創世紀中,上帝花了7天創造出世界,「7」這個數字在聖經中多次出現,是「上帝的數字」。初入紐約尼克的林書豪,選了17號作為自己的背號,意思是「上帝與我同在」。




7」代表上帝,而「1」代表自己,希望藉由上帝的祝福與自己的努力,可以在NBA中打出一片天,這是林書豪在尼克的開始。

而今天,林書豪確定與前東家分手,正是回歸前前東家火箭的懷抱。而火箭老闆亞歷山大(Leslie Alexander)與總管莫瑞(Daryl Morey)也熱情的親自迎接林書豪歸隊。莫瑞還表示他總算有機會彌補去年沒留住林書豪,差點被大老闆殺掉的美麗錯誤。





Jeremy Lin Introduced in Houston

這次再續前緣,重返老東家火箭,林書豪選擇了7號球衣,用「完美的上帝數字7」作為他的背號。對於這個23歲還無比年輕的NBA
小伙子,期待他在下個球季裡,林不可思議能繼續帶給我們無限可能的精彩表現!